amy@zhengtusports.com    +86-18270897150
Cont

कोई भी प्रश्न है?

+86-18270897150

Aug 13, 2024

तायक्वोंडो बेल्ट कैसे बांधें

info-259-224

 

 

 

 

 

 

 

 

चरण 1: अपनी बेल्ट को साफ-सुथरे ढंग से आधे में मोड़ें। फिर बीच को पकड़ते हुए इसे खोलें और बीच को अपनी नाभि के ठीक नीचे रखें।

 

 

info-290-216

 

 

 

 

 

 

 

 

 

चरण 2: बेल्ट के दोनों सिरों को अपनी पीठ के पीछे लपेटें, और फिर साफ-साफ सामने की ओर लपेटें।

 

 

info-236-176

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

चरण 3: बेल्ट के दाहिने हिस्से को बाएं हिस्से के ऊपर रखें (X बनाते हुए)

 

 

info-165-150

 

 

 

 

 

 

 

 

चरण 4: बेल्ट के दाहिने सिरे को पूरे बेल्ट के नीचे लूप करें, और इसे ऊपर से खींचें।

 

 

info-173-175

 

 

 

 

 

 

 

 

 

चरण 5: बेल्ट के बाएं हिस्से को दाएं हिस्से के ऊपर रखें (X बनाते हुए)

 

 

info-176-151

 

 

 

 

 

 

 

 

चरण 6: बेल्ट के बाएं सिरे को केंद्र के छेद में डालें, जैसे जूता बांधते हैं।

 

 

info-236-188

 

 

 

 

 

 

 

 

चरण 7: बेल्ट की गाँठ पूरी करने के लिए, दोनों सिरों को तेज गति से नीचे और बाहर खींचें।

जांच भेजें